حركة أعضاء الجسم فى التمرينات الرياضية gfdcgfdg2:38 م حركة أعضاء الجسم فى التمرينات الرياضية : أعضاء الجسم فى التمرينات الرياضية انه لمن المعروف ان للتمرينات الرياضية تاثي...اقرأ المزيد
التنفس أثناء التمرين فى كمال الاجسام gfdcgfdg6:14 م التنفس أثناء التمرين للاعب كمال الأجسام التنفس أثناء التمرين فى كمال الاجسام يعتبر الجهاز التنفسى أحد الاجهزة الحيوية الهامه فى جسم ...اقرأ المزيد
الأسس العامه لتحديد الحالة التدريبية فى كمال الاجسام gfdcgfdg4:25 م الأسس العامه لتحديد الحالة التدريبية فى كمال الأجسام : الحالة التدريبية فى كمال الاجسام 1- تلعب الطرق المركبه للاختبارات الطبيه الد...اقرأ المزيد
أسرارالنجاح فى لعبة كمال الأجسام gfdcgfdg5:57 م أسرار النجاح فى لعبة كمال الأجسام أسرارالنجاح فى لعبة كمال الأجسام القوة : ونقصد هنا القوة الذهنية بمعنى انه كام يوم كنت بتروح الج...اقرأ المزيد
أهمية اللياقة البدنية فى الصحة العامة gfdcgfdg5:55 م أهمية اللياقة البدنية فى الصحة العامة اللياقة البدنية اللياقه البدنيه هي الحالة الجسمية و الاجتماعية و العقلية و النفسية و الوجداني...اقرأ المزيد